Пейте больше воды Недавнее исследование показало, что обезвоживание может играть важную роль в развитии астмы и аллергии. Один из исследователей считает, что заказ воды на дом Киев недостаток водяного пара в легких вызывает сужение дыхательных путей и выработку слизи в легких астматика - два фактора, которые вызывают приступ астмы. Исследователь рекомендует людям с астмой ежедневно выпивать не менее 10 стаканов воды с щепоткой соли и избегать кофеина. Это связано с тем, что соль регулирует количество воды в организме, а кофеин лишает организм необходимой воды. Интересно, что народные средства лечения астмы и аллергии также подтверждают теорию воды. Домашние методы лечения включают в себя питье горячей воды и вдыхание пара из миски или чайника для получения быстрого облегчения. Поскольку загрязненная вода может содержать многочисленные аллергены, которые могут ухудшить состояние человека, ему следует пить только воду, очищенную качественной системой фильтрации воды. Система обратного осмоса может удалить все химические вещества и загрязнители, присутствующие в питьевой воде, путем продавливания ее через полупроницаемую мембрану. Это та же технология, которая используется для опреснения морской воды, чтобы превратить ее в питьевую. Этот метод фильтрации позволяет удалить практически весь фтор и хлор из водопроводной воды и получить очищенную и безопасную питьевую воду. Это может быть полезно для членов семьи, страдающих астмой и аллергией и имеющих чувствительность к этим химическим веществам. Что еще я могу сделать Люди с астмой и аллергией могут еще больше контролировать домашнюю среду, фильтруя хлор и фтор из водопроводной воды, чтобы всем было легче дышать. Это легко сделать для питьевой воды, но как насчет душа и ванны? На рынке есть фильтры для душа, которые уменьшают количество хлора, но они лишь умеренно эффективны. Это связано с тем, что небольшое количество фильтрующего материала в фильтрах для душа в сочетании с быстрой скоростью потока воды уменьшает время контакта с фильтрующим материалом и его эффективность. Эти фильтры также не могут удалить из воды фтор или другие химические вещества. К счастью, существуют фильтры для всего дома, которые специально разработаны для удаления хлора, хлорамина и даже фтора из каждого крана в доме. Эти фильтры выпускаются в корпусах 10 и 20 и могут использоваться вместе, чтобы удалить практически все химические аллергены и обеспечить чистую воду для ванны качества спа. Другие более простые методы снижения воздействия раздражающих веществ, содержащихся в воде, включают принятие душа меньшей продолжительности, избегание слишком горячего душа (тепло усиливает вдыхание пара и открывает поры для большого поглощения) и выключение воды во время намыливания тела. Эти методы помогут уменьшить воздействие токсинов, если покупка системы фильтрации невозможна. Хорошая новость заключается в том, что существуют реальные и эффективные решения для лечения людей, страдающих от чувствительности к химическим веществам в воде. Понимание последствий для здоровья является ключевым моментом, и теперь, когда вы знаете о проблеме, вы можете предпринять правильные действия, чтобы уменьшить проявления аллергии и астмы и улучшить свое здоровье. Дышите глубоко и дышите хорошо. Сегодня новый ясный день!